Tâm sen khô

Tâm sen khô Không chỉ giúp an thần, tâm sen còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Nghiên cứu của y học hiện đại đã chứng minh tâm sen còn có tác dụng hạ huyết áp, phòng ngừa chứng rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu và chống oxy hóa. Đặc biệt, tâm sen còn có tác dụng làm giãn thành mạch máu, cải thiện quá trình tuần hoàn động mạch vành nên giúp giảm thiểu tình trạng thiếu máu cơ tim, ngăn ngừa đột quỵ.

Tâm sen có tính hàn giúp thanh nhiệt giải độc nhưng không nên dùng nhiều để tránh bị rối loạn tiêu hóa, đi lỏng mạn tính; đặc biệt những người hư nhiệt, người huyết áp thấp không nên dùng tâm sen.

Xem thêm Đặc sản Việt | Đồng bằng sông Hồng